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湖南小炒肉

说到维扬点心，不得不提起扬州的三丁包。三丁包造型美观，一笼三丁包端上桌，冒着阵阵热气，像一个个白白胖胖的小娃娃横睡在“安乐窝里”。包子上面的皱褶像鲫鱼嘴一样张着，像在跟你友好地说：“嘻嘻，怎么样，我可爱吗，赶快来尝尝我的味道吧！”鼻子轻轻一嗅，一股笋香，肉丁香……的馅心味伴着面的清香而来，真想一口把这“白”家伙给吞下去，解解馋。三丁包以面粉发酵和馅心精细取胜，扬州发酵技术自古有名，袁子才在《随园食单》中云：“扬州发酵面最佳，手捺之不盈半寸，放松仍隆然而高。”三丁包子皮软而带韧，食而不粘牙。三丁包子馅心，用鸡丁，肉丁笋丁制成。三丁包的做法有点复杂，将面团搓成条，摘成面剂，用手拍成面皮，刮上透凉馅心，左手托住皮子，掌心略凹，右手拇指与食指自右向左依次捏出皱褶，使包子形成“颈项”形，放在笼里醒一会儿，蒸约12分就可以了，待皮子不粘手，即至嘴内注出卤汁可出笼。一笼白胖胖的三丁包就做成了。轻轻拿起一个三丁包扒开，哇！让人垂涎三尺：白色的鸡肉丁，淡绿的笋丁，还冒出热乎乎的气。咬下一口，鸡丁香美不过鲜，肉丁肥美不腻，冬笋丁松脆香嫩不硬，咸中带清甜，甜中有脆，油而不腻，这五味合掺则补、鲜、香、脆皆俱。让人回味无穷，被日本小皇帝赞为:“天下一品”委实不过誉。舔舔嘴边的卤汁，拍拍吃饱的肚子，竖起大拇指，一个字：“香！”虽肚子已抗争不能再吃了，但如果下次来，我一定要吃得更多！咋样？你是不是垂涎欲滴了，那就来我们扬州吧，千万不要错过这美味呀！

　　（2）洗面筋。将面粉放入盆内，用清水约1公斤调成软面团，用手蘸上水把面团揉上劲；饧几分钟，再揉上劲，然后兑入清水轻轻压揉，至面水呈稠状时换上清水再洗。如此反复几次，直到将面团中的粉汁全部洗出，再将面筋用手拢在一起取出，浸泡在清水盆内。

二、总店在大沽南路与利民道交口东楼十八街区域内，前进道是老厂的门市部，现生产厂己搬至河西区洞庭路，前店后厂(设有麻花展馆)可到此处与厂家协商批发，保正宗。

宁化特产，属“闽西八大干”之一。捕捉秋季田鼠，经剥皮去肚，用米糠熏成赤色，并将与肉、笋、姜合炒，其香浓烈，其味鲜美，且有补肾之功。

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三、是的，桂发祥是麻花的著名品牌，也是天津三绝之一

饺子：大娘水饺、大清花水饺 生煎馒头：神州豆浆店、丰裕生煎、萝春阁、小杨生煎（吴江路）

真正的兰州清汤牛肉拉面是河南省怀庆府（今河南博爱县）清化小车牛肉老汤面演变而成的，煮牛肉时放凉已经成了肉冻的胶体状物，也就是老汤，是小车牛肉里最入味儿的，鲜美无比，此汤乃是做牛肉面的上品。　　兰州拉面俗称“牛肉拉面”，是兰州最具特色的大众化经济小吃。兰州人吃牛肉面吃出了名堂，吃上了瘾。

早餐吃水果的重要意义不在于补充水分，而是补矿物质和膳食纤维，尤其是钾离子，至关重要

上海小吃-以食为主　　蔬菜类菜肴可以安排在肉类菜肴之后，也可以与肉类菜肴同时上桌，所以可以算为一道菜，或称之为一种配菜。蔬菜类菜肴在西餐中称为沙拉。与主菜同时服务的沙拉，称为生蔬菜沙拉，一般用生菜、西红柿、黄瓜、芦笋等制作。沙拉的主要调味汁有醋油汁、法国汁、干岛汁、奶酪沙拉汁等。沙拉除了蔬菜之外，还有一类是用鱼、肉、蛋类制作的，这类沙拉一般不加味汁，在进餐顺序上可以做为头盘食用。还有一些蔬菜是熟食的，如花椰菜、煮菠菜、炸土豆条。熟食的蔬菜通常是与主菜的肉食类菜肴一同摆放在餐盘中上桌，称之为配菜。

三、错误！ 减肥要当.不吃肉是不可以的哦！肉要吃.但是要少吃.少吃肥腻的肉比如猪肉.晚上不可以不吃饭.我们睡觉的时间相当于白天的2分之1.晚上不吃饭完全是错误的决定.要吃.要适当.不宜吃夜宵.早上不可以吃油炸的.早上少吃.但不可以不吃.

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